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Magnesium forte

Magnesium forte
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Krämpfe in den Waden? Muskelschmerzen? Jetzt nicht mehr! Magnesium entspannt, Magnesium... mehr

Krämpfe in den Waden?
Muskelschmerzen? Jetzt nicht mehr!


Magnesium entspannt, Magnesium wirkt entzündungshemmend, Magnesium hilft bei Diabetes, Magnesium ist an  der körpereigenen Eiweissproduktion und damit am Muskelaufbau beteiligt, Magnesium erhöht die Leistungsfähigkeit und Magnesium lockert die Sportlermuskulatur – kurz: Ohne Magnesium läuft vieles nicht so, wie es soll.

Magnesium gehört (wie alle Mineralstoffe und Spurenelemente) zu den essenziellen Nährstoffen. Das heißt, es ist  wichtig für den menschlichen Körper, kann vom Organismus aber nicht selbst produziert werden.

Somit ist der Magnesiumbedarf nicht immer gedeckt.

Das bekannteste Anzeichen eines Magnesium-Mangels sind Krämpfe der Gliedmaßenmuskulatur, zum Beispiel Wadenkrämpfe.

Ausgeprägter Magnesium-Mangel kann zu Störungen der Bewegungskoordination führen. Auch Herzrasen,  Müdigkeit, Nervosität, Appetitlosigkeit und Durchfall können auf einen zu niedrigen Bestand hinweisen.

WAS IST MAGNESIUM?

Neben Kalium ist es das
wichtigste Kation (positiv
geladenes Teilchen) in allen
lebenden Zellen. Magnesium
beeinflusst etliche Enzyme
und nimmt auf diesem Wege
Einfluss auf Zellregeneration,
Sauerstoffnutzung und
Energiegewinnung. Außerdem
stabilisiert Magnesium
biologische Membranen.

Magnesium befindet sich zum

größten Teil in den Knochen
und in der Skelettmuskulatur.
Magnesium beeinflusst auch
den Herzmuskel und die
autonome Muskulatur vieler
Organe positiv, etwa der
Blutgefäße oder Bronchien.

 

Wie hoch ist der Tagesbedarf?

Entscheidend für die Höhe des Tagesbedarfs sind Alter, Geschlecht und Lebensstil.

Generell empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Erwachsenen einen Magnesium-Tagesbedarf von 375 mg.

Das ist genau die Menge, die Sie in einer Tagesdosis Bioline Magnesium forte finden.

Sie sind mit Bioline
Magnesium forte
also
bestens versorgt und
brauchen sich um
Ihren Magnesium-
Haushalt keine Sorgen
mehr zu machen.
Verzehrempfehlung: Täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweise:... mehr

Verzehrempfehlung:

Täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Hinweise:

Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungs- reiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Magnesium kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Vor Wärme, Sonnenlicht und Feuchtigkeit schützen.

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